İfade Güçlüğü Çekiyor Musunuz?

iletişim
Hayatta var olduğumuz sürece kendimizi tanıma yolculuğumuz devam eder. Bazen bir filmde,bazen bir kitapta,bazen de hiç tanımadığımız bir insanın söylediği sözde kendimize dair farkındalıklar bulabiliriz.Kendimize güçlü sorular sormak da farkındalık yolunda önemlidir.(Çünkü ifade güçlüğü çekiyorsanız  yaşantınızda  bu durum önemli bir sorun teşkil edebilir.) Lütfen aşağıda vereceğim soruları ajandanıza yazın ve üzerinde düşünün sonra da bu konuda ne yapabileceğinizi planlayın.
iletişim

-Söylediklerimi karşımdakiler kolayca anlayabiliyor mu?
-Düşüncelerimi etkili bir şekilde belirtebiliyor muyum?
-Sözcükleri söylerken dil yanlışları yapıyor muyum?
-Sesimi duygu ve düşüncelerimi besleyerek,zenginleştirecek bir yönde kullanabiliyor muyum?
-Tekdüze mi,yoksa canlı ve hareketli bir biçimde mi konuşuyorum?
-El ve yüz hareketlerimi kullanırken samimiyetsiz,yapmacık durumlara düşüyor muyum?
-Beni dinleyenlerin ilgisini dağıtacak ayrıntılardan,laf kalabalığından kaçınabiliyor muyum?
-Anlattıklarımın önemine,değerine öncelikle ben inanıyor muyum?
-Sözü başka alanlara kaydırıyor,amaçtan ve konudan sapıyor muyum?


iletişim


Kendinizi tanımak adına ayna önünde konuşma egzersizleri yapabilir,video ve ses kayıtlarınızı yapıp daha sonra kendi konuşmanızdaki sıkıntıları objektif olarak dışarıdan biri gibi izleyip,dinleyebilirsiniz. 
Unutmayın iyi bir iletişim,ilişkilerinizde size önemli bir artı olarak dönecektir...
(Kaynak;Etkili İletişim ve Teknikleri,Anadolu Üniversitesi Sosyoloji Bölümü Ders Kitabı)

İfade Güçlüğü Çekiyor Musunuz? İfade Güçlüğü Çekiyor Musunuz? Reviewed by Yurdagül Çelik on Ağustos 25, 2020 Rating: 5

24 yorum:

  1. İletişim becerilerimiz açısından çok önemli bir konu. Sorduğun sorular ve video kayıtlarını izleme fikri de çok isabetli. Öğrenmenin ve kendimizi geliştirmenin sonu yok. Çok teşekkürler Yurdagülcüğüm. Sevgiler...

    YanıtlayınSil
  2. İfade güçlüğü her insan da olan bişi aslında..Ayna önünde konuşma egzersizleri yapmak,iyi fikir aslında ama yanlış anlaşılabilir.. AÖF mü okuyorsunuz,doktora tezleri var mıydı AÖF'te? Dr,Uzmanlık,doçentlik,profluk gibi.. İlerde lazım olabilir..

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Kimsenin görmediği şekilde yaparsanız egzersizleri sorun olmaz diye düşünüyorum.Ben,zaten yüksek lisans mezunuyum.Psikolojiye faydası olsun diye sosyoloji okuyorum...

      Sil
  3. İnsan kamera önünde de çok gerilebiliyor. Şahsen ben daha yeni yeni kurtuluyorum. Sanki drama tarzı etkinlikler bu problemi aşmamızı sağlar.

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Drama tarzı etkinlikler gerçekten fayda sağlar diye düşünüyorum.

      Sil
  4. anlatamıyorum hurşiiit :)

    bi dee, rita demişsin ya bak yazmıştım bu diziyii :)

    https://sadevederin.blogspot.com/2020/01/rita-atiye-virgin-river.html

    YanıtlayınSil
  5. eskiden biraz çekiyordum sanırım ama bayağı aştım kıymetli bilgiler için teşekkürler.

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Bu sorunu çözmenize sevindim :)
      Ben,teşekkür ederim :)

      Sil
  6. Merhaba şu aralar çok kötüyüm ablam vefat etti aniden bir ameliyat ve yoğun bakımdan çıkamadı. Peşinden eşim rahatsızlandı ameliyat oldu sonuçlarını bekliyoruz. Hiç bir yere sığamıyorum ağlamak istiyorum devamı her şey anlamsız geliyor. Sizleri okuyarak vakit geçiriyorum. Hülya

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Umarım biraz daha iyisinizdir.Eğer sıkıntınız artarsa online danışmanlık da alabilirsiniz...
      Kolaylıklar diliyorum...

      Sil
  7. Yazma isteği bazen konuşamamaktan derdini sözel anlatamamaktan oluyor diye düşünüyorum naçizane..
    Çok değerli bilgiler vermişsin canım uygulayacağım :)

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Yazmak,insanı sağaltan ve iyileştiren önemli faktörlerden.Değerli katkın için teşekkürler Sevilciğim :))

      Sil
  8. Bende bazen konuşurken çekiniyorum bildiğim birsey bile olsa pasif kalabiliyorum. Bu egzersizlerle bu durumu rahat aşabilirim dimi 😅

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Egzersizlere devam et,sıkıntı devam ederse konuşalım olur mu :)

      Sil
  9. Ben kendimi konuşarak zor ifade ederim. Yazarak daha rahatım ☺️

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Güzel de yazıyorsun ama doğru iletişimi de tutturursak süper olur :)

      Sil
  10. dünkü yazımı bi okusana, sokak kavgası, senin ilgi alanına giren bir konu, ne dicen bakalım yaa kadın için :)

    YanıtlayınSil
  11. Ben de zor ifade ederim, zaten çocukluktan beri çekingen, içe dönük biriyim. Yazmak daha kolay geliyor bana. Karikatürlere çok güldüm:)))eline sağlık:)

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Ben de çok uzun yazamıyorum ama çok uzun konuşabilirim :) Hepimizin farklı meziyetleri var işte :)

      Sil

Blogger tarafından desteklenmektedir.